عمر ۽ صحت

اهم حقيقتون

2015 ۽ 2050 جي وچ ۾، 60 سالن کان مٿي دنيا جي آبادي جو تناسب 12٪ کان 22٪ تائين تقريبا ٻيڻو ٿيندو.
2020 تائين، 60 سالن ۽ ان کان وڌيڪ عمر وارن ماڻهن جو تعداد 5 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن کان وڌي ويندو.
2050 ۾، 80 سيڪڙو پراڻا ماڻهو گهٽ ۽ وچين آمدني وارن ملڪن ۾ رهندا.
آبادي جي عمر جي رفتار ماضي جي ڀيٽ ۾ تمام تيز آهي.
سڀني ملڪن کي وڏين چئلينجن کي منهن ڏيڻو پوي ٿو انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته سندن صحت ۽ سماجي نظام هن ڊيموگرافڪ شفٽ مان وڌ کان وڌ فائدو وٺڻ لاءِ تيار آهن.

اوسر

سڄي دنيا ۾ ماڻهو گهڻي عرصي تائين زندهه آهن. اڄ گھڻا ماڻھو پنھنجي سٺ واري ڏهاڪي ۽ ان کان پوءِ جيئرو رھڻ جي اميد ڪري سگھن ٿا. دنيا ۾ هر ملڪ جي آبادي ۾ وڏي عمر جي ماڻهن جي ماپ ۽ تناسب ٻنهي ۾ واڌارو آهي.
2030 تائين، دنيا ۾ 6 مان 1 ماڻهو 60 سالن يا ان کان وڌيڪ عمر وارا هوندا. هن وقت 60 سالن ۽ ان کان وڌيڪ عمر جي آبادي جو حصو 2020 ۾ 1 بلين مان وڌي 1.4 بلين ٿي ويندو. 2050 تائين، دنيا جي 60 سالن ۽ ان کان وڏي عمر جي ماڻهن جي آبادي ٻيڻي ٿي ويندي (2.1 بلين). 80 سالن يا ان کان وڌيڪ عمر وارن ماڻهن جو تعداد 2020 ۽ 2050 جي وچ ۾ ٽي ڀيرا 426 ملين تائين پهچڻ جو امڪان آهي.
جڏهن ته هڪ ملڪ جي آبادي جي ورهاڱي ۾ اها تبديلي وڏي عمر تائين - جنهن کي آبادي جي عمر جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو - وڏي آمدني وارن ملڪن ۾ شروع ٿيو (مثال طور جاپان ۾ 30 سيڪڙو آبادي اڳ ۾ ئي 60 سالن کان مٿي آهي)، اهو هاڻي گهٽ ۽ وچولي آهي. آمدني وارا ملڪ جيڪي سڀ کان وڏي تبديلي جو تجربو ڪري رهيا آهن. 2050 تائين، 60 سالن کان مٿي دنيا جي آبادي جو ٻه ٽيون حصو گهٽ ۽ وچين آمدني وارن ملڪن ۾ رهندو.

عمر جي وضاحت ڪئي وئي

حياتياتي سطح تي، عمر وڌڻ جا نتيجا مختلف قسم جي ماليڪيولر ۽ سيلولر نقصان جي جمع ٿيڻ جي اثر کان وقت سان گڏ. اهو جسماني ۽ ذهني صلاحيت ۾ بتدريج گهٽتائي، بيماري جي وڌندڙ خطري ۽ آخرڪار موت جي ڪري ٿي. اهي تبديليون نه ته لڪير آهن ۽ نه ئي هڪجهڙائي، ۽ اهي صرف سالن ۾ هڪ شخص جي عمر سان لاڳاپيل آهن. وڏي عمر ۾ ڏٺو ويو تنوع بي ترتيب نه آهي. حياتياتي تبديلين کان ٻاهر، عمر اڪثر ڪري ٻين زندگيء جي منتقلي سان لاڳاپيل آهي جهڙوڪ ريٽائرمينٽ، وڌيڪ مناسب هائوس ڏانهن منتقلي ۽ دوستن ۽ ڀائيوارن جي موت.

عمر سان لاڳاپيل عام صحت جون حالتون

وڏي عمر ۾ عام حالتن ۾ ٻڌڻ جي گھٽتائي، موتيا بند ۽ اضطراب واري غلطيون شامل آهن، پوئتي ۽ ڳچيء ۾ درد ۽ اوستيوآرٿرتس، دائمي رڪاوٽ پلمونري بيماري، ذیابيطس، ڊپريشن ۽ ڊيمنشيا. جيئن ماڻهن جي عمر، اهي هڪ ئي وقت ۾ ڪيترن ئي حالتن جو تجربو ڪرڻ جو امڪان آهن.
وڏي عمر پڻ ڪيترن ئي پيچيده صحت جي حالتن جي ظاهر ٿيڻ سان منسوب ڪيو ويو آهي عام طور تي گريٽريڪ سنڊرومس. اهي اڪثر ڪري ڪيترن ئي بنيادي عنصرن جو نتيجو آهن ۽ شامل آهن ڪمزوري، پيشاب جي بي ضابطگي، گرڻ، ڊيليريم ۽ پريشر السر.

صحت مند عمر کي متاثر ڪندڙ عنصر

هڪ ڊگهي زندگي ان سان گڏ موقعا آڻيندي آهي، نه رڳو پراڻن ماڻهن ۽ انهن جي خاندانن لاء، پر مجموعي طور تي سماج لاء. اضافي سال نئين سرگرمين جي پيروي ڪرڻ جو موقعو فراهم ڪن ٿا جهڙوڪ وڌيڪ تعليم، هڪ نئون ڪيريئر يا ڊگهي نظرانداز ٿيل جذبو. پراڻا ماڻهو پڻ ڪيترن ئي طريقن سان پنهنجن خاندانن ۽ برادرين ۾ حصو وٺندا آهن. اڃان تائين انهن موقعن ۽ تعاون جي حد هڪ عنصر تي تمام گهڻو منحصر آهي: صحت.

ثبوت پيش ڪن ٿا ته سٺي صحت ۾ زندگي جو تناسب وسيع طور تي مسلسل رهيو آهي، انهي جو مطلب آهي ته اضافي سال خراب صحت ۾ آهن. جيڪڏهن ماڻهو زندگي جي انهن اضافي سالن کي سٺي صحت ۾ تجربو ڪري سگهن ٿا ۽ جيڪڏهن اهي هڪ مددگار ماحول ۾ رهن ٿا، انهن جي شين کي ڪرڻ جي صلاحيت انهن جي قيمت هڪ ننڍي شخص کان ٿورو مختلف هوندي. جيڪڏهن اهي شامل ڪيل سال جسماني ۽ ذهني صلاحيت ۾ گهٽتائي تي غلبو آهن، پراڻن ماڻهن ۽ سماج لاء اثرات وڌيڪ منفي آهن.

جيتوڻيڪ پراڻن ماڻهن جي صحت ۾ ڪجهه تبديليون جينياتي هونديون آهن، گهڻو ڪري ماڻهن جي جسماني ۽ سماجي ماحول جي ڪري آهي - بشمول انهن جا گهر، پاڙيسري، ۽ برادريون، گڏوگڏ انهن جي ذاتي خاصيتون - جهڙوڪ انهن جي جنس، قوميت، يا سماجي اقتصادي حيثيت. اهي ماحول جن ۾ ماڻهو ٻارن جي حيثيت ۾ رهن ٿا - يا جنين جي ترقي پذير طور تي - انهن جي ذاتي خاصيتن سان گڏ، انهن جي عمر تي ڊگهي مدي وارا اثر آهن.

جسماني ۽ سماجي ماحول صحت کي سڌو سنئون يا رڪاوٽون يا ترغيب ذريعي متاثر ڪري سگھن ٿا جيڪي موقعن، فيصلن ۽ صحت جي رويي کي متاثر ڪن ٿا. سڄي زندگي صحتمند رويي کي برقرار رکڻ، خاص طور تي متوازن غذا کائڻ، باقاعدي جسماني سرگرمي ۾ مشغول رهڻ ۽ تمباکو جي استعمال کان پاسو ڪرڻ، سڀ غير متعدي بيمارين جي خطري کي گهٽائڻ، جسماني ۽ ذهني صلاحيت کي بهتر بڻائڻ ۽ سنڀال جي انحصار کي دير ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

مددگار جسماني ۽ سماجي ماحول پڻ ماڻهن کي اهو ڪرڻ جي قابل بڻائي ٿو جيڪو انهن لاءِ اهم آهي، صلاحيت ۾ نقصان جي باوجود. محفوظ ۽ رسائي لائق عوامي عمارتون ۽ ٽرانسپورٽ جي دستيابي، ۽ جڳهون جيڪي گھمڻ لاء آسان آهن، مددگار ماحول جا مثال آهن. عمر جي حوالي سان عوامي صحت جي جواب کي ترقي ڪرڻ ۾، اهو ضروري ناهي ته صرف انفرادي ۽ ماحولياتي طريقن تي غور ڪيو وڃي جيڪي وڏي عمر سان لاڳاپيل نقصانن کي بهتر ڪن ٿا، پر اهي پڻ جيڪي بحالي، موافقت ۽ نفسياتي ترقي کي مضبوط ڪري سگھن ٿا.

آبادي جي عمر جي جواب ۾ چئلينج

ڪو به عام پراڻو ماڻهو ناهي. ڪجهه 80 سالن جي عمر وارا جسماني ۽ ذهني صلاحيتون ڪيترن ئي 30 سالن جي عمر وانگر آهن. ٻيا ماڻهو تمام ننڍي عمر ۾ قابليت ۾ اهم گهٽتائي جو تجربو ڪن ٿا. هڪ جامع عوامي صحت جي جواب کي لازمي طور تي پراڻن ماڻهن جي تجربن ۽ ضرورتن جي هن وسيع رينج کي خطاب ڪرڻ گهرجي.

وڏي عمر ۾ ڏٺو ويو تنوع بي ترتيب نه آهي. ھڪڙو وڏو حصو ماڻھن جي جسماني ۽ سماجي ماحول مان پيدا ٿئي ٿو ۽ انھن ماحول جو اثر انھن جي موقعن ۽ صحت جي رويي تي. اسان جو تعلق اسان جي ماحول سان آهي ذاتي خاصيتن جهڙوڪ خاندان جنهن ۾ اسان پيدا ٿيا آهيون، اسان جي جنس ۽ اسان جي قوميت، صحت ۾ عدم مساوات جو سبب بڻيل آهي.

پراڻن ماڻهن کي اڪثر سمجهيو ويندو آهي ڪمزور يا انحصار ۽ سماج لاءِ بوجھ. عوامي صحت جي ماهرن، ۽ سماج کي مجموعي طور تي، انهن ۽ ٻين عمر پرست رويي کي حل ڪرڻ جي ضرورت آهي، جيڪي تبعيض جو سبب بڻجي سگهن ٿا، پاليسين جي ترقي جي طريقي تي اثر انداز ڪن ٿا ۽ انهن موقعن تي جيڪي پراڻن ماڻهن کي صحتمند عمر حاصل ڪرڻ جو تجربو آهي.

گلوبلائيزيشن، ٽيڪنالاجي ترقيات (مثال طور، ٽرانسپورٽ ۽ مواصلات ۾)، شهريائيزيشن، لڏپلاڻ ۽ صنفي ريتن رسمن کي تبديل ڪري رهيا آهن پراڻن ماڻهن جي زندگين کي سڌي ۽ اڻ سڌي طرح متاثر ڪري رهيا آهن. عوامي صحت جو جواب لازمي طور تي انهن موجوده ۽ پيش ڪيل رجحانن ۽ فريم پاليسين جو جائزو وٺڻ گهرجي.

WHO جواب

گڏيل قومن جي جنرل اسيمبلي 2021-2030 کي صحت مند عمر جي ڏهاڪي قرار ڏنو ۽ WHO کي ان تي عملدرآمد جي اڳواڻي ڪرڻ لاءِ چيو. صحت مند عمر جو ڏهاڪو هڪ عالمي تعاون آهي جنهن ۾ حڪومتن، سول سوسائٽي، بين الاقوامي ايجنسين، پروفيسرن، اڪيڊميا، ميڊيا ۽ خانگي شعبي کي گڏ ڪري 10 سالن لاءِ گڏيل، ڪيٽيليٽڪ ۽ گڏيل ڪارڪردگيءَ سان گڏ ڊگهي ۽ صحت مند زندگين کي فروغ ڏنو وڃي ٿو.

ڏهاڪي WHO جي عالمي حڪمت عملي ۽ ايڪشن پلان ۽ گڏيل قومن جي ميڊريز انٽرنيشنل پلان آف ايجنگ تي تعمير ڪري ٿو ۽ پائيدار ترقي ۽ پائيدار ترقي جي مقصدن تي گڏيل قومن جي ايجنڊا 2030 جي حقيقت جي حمايت ڪري ٿو.

صحت مند عمر جو ڏهاڙو (2021-2030) صحت جي عدم مساوات کي گهٽائڻ ۽ پراڻن ماڻهن جي زندگين کي بهتر بڻائڻ جي ڪوشش ڪري ٿو، انهن جي خاندانن ۽ برادرين کي چار علائقن ۾ اجتماعي عمل ذريعي: تبديل ڪرڻ ڪيئن اسان سوچيو، محسوس ڪيو ۽ عمر ۽ عمر جي لحاظ کان عمل؛ ترقي ڪندڙ برادرين طريقن سان جيڪي پراڻن ماڻهن جي صلاحيتن کي فروغ ڏين ٿا؛ پراڻن ماڻهن لاءِ جوابده فرد-مرکزي مربوط سنڀال ۽ پرائمري صحت جون خدمتون پهچائڻ؛ ۽ پراڻن ماڻهن کي مهيا ڪرڻ جن کي ان کي معيار جي ڊگهي مدت جي سنڀال تائين رسائي جي ضرورت آهي.